オルニチンの効果・効能

今回は、精力サプリメントにおいてのオルニチンの効果と効能をまとめます。

オルニチンも最近の精力サプリメントでは、よく見る成分の一つですね。

オルニチンの効果・効能

オルニチンとは?

オルニチンとは遊離(ゆうり)アミノ酸の一種になります。

遊離アミノ酸とは、タンパク質と結合せずにアミノ酸の状態で身体にある、少し特殊なアミノ酸になります。

オルニチンは精力サプリメントにも含まれる成分ですが、肝臓に良いとされるサプリメントなどには豊富に含まれており、肝機能全体の働きを助ける役目が強い栄養成分です。

オルニチンの効果と効能

オルニチンには、主に下記のような効果があります。

  • アンモニアの分解
  • 肝機能の強化
  • 二日酔い防止
  • 美肌効果
  • 成長ホルモンの分泌を促進
  • 疲労回復

オルニチンの効果の中でも特に、成長ホルモンと肝機能の強化が、精力にも影響をあたえます。

更に、アルギニン、シトルリン、亜鉛といった、精力に有効な成分と同時に摂取することで、効果がより高まるとされています。

オルニチンだけでは即効性は期待できませんが、精力サプリメント選びをする際は、オルニチンも同時にとれるものがオススメです。

オルニチンを多く取れる精力サプリメントは?

オルニチンは、アルギニンやシトルリンが豊富に含まれている精力サプリメントと同時にとることが良い成分です。

ただし、豊富にオルニチンが含まれているシジミでも100gに15mgしか含まれていないほど、食事だけでは摂取の難しい栄養成分でもあります。

バイタルアンサー(VITAL ANSWER)なら、アルギニンやシトルリンの配合量も十分な上、オルニチンも1日あたり100mgの摂取が可能です。

総合的に活力の溢れる性生活をおくりたければ、有効な精力サプリメントと言えるでしょう。

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最強の精力サプリメントは何?

これまでにぼくは、20種類以上の精力サプリメントを試しまくってきました。

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